Чиста шкіра – це просто

Чиста шкіра – це просто

Бархатиста, сяюча свіжістю шкіра без почервонінь, вугрів, пігментних плям та інших висипів – мрія кожної людини. Усі ми приблизно знаємо, що в догляді за нею важливе значення має очищення. Однак не все в курсі, як правильно його проводити і які додаткові заходи допоможуть досягти ідеального результату. Ось про це сьогодні й поговоримо.

Очищення шкіри

Шкіра людини містить потові та сальні залози, які постійно працюють. На шкірі завжди є волога, ліпіди, частинки пилу, бруду, потенційні алергени, бактерії та інші мікроорганізми. Все це щодня треба усувати, тому щоранку чи ввечері ми приймаємо душ або ванну і двічі на день умиваємося.

Етапи очищення шкіри

Щоб правильно очищувати шкіру, особливо шкіру обличчя, важливо встановити її тип. Для цього варто проконсультуватися з косметологом чи дерматологом. Фахівець підкаже, які засоби найкраще купити.

Очищувати обличчя слід вранці, щоб усунути залишки нічного крему, та ввечері для видалення пилу, поту та макіяжу. Крім того, важливо дотримуватися низки правил і етапності в очищенні шкіри.

  • Видалення макіяжу. Спочатку за допомогою серветки (спонжу, ватного диска) та міцелярної води або спеціального засобу для зняття макіяжу слід зняти декоративну косметику. При цьому не можна інтенсивно терти шкіру, рухи мають бути легкими.
  • Умивання. Навіть якщо на упаковці засобів для демакіяжу значиться «не потребує змивання», все ж таки після їх використання краще обполоснути обличчя водою кімнатної температури і вмитися з пінкою або гелем.
  • Тонізація. Промокнувши обличчя рушником, слід протерти шкіру тоніком. Він допомагає видалити залишки мийних компонентів, відновлює гідроліпідний бар’єр, підтримує слабкокислий pH і готує шкіру до кращого сприйняття поживного крему.
  • Зволоження та живлення. Нанесіть денний крем вранці або нічний ввечері. Для зони навколо очей потрібен спеціальний крем із більш легкою текстурою.

Важливо, щоб вся доглядова косметика була з однієї серії та торгової марки. Такі засоби ідеально поєднуються між собою і дають кращий результат, ніж куплені нарізно.

Глибоке очищення шкіри

Яким би ретельним не був догляд за шкірою в домашніх умовах, періодично бажано робити професійне очищення шкіри в кабінеті косметолога. Залишки косметичних засобів, особливо тональних основ під макіяж, жирних кремів та кремів з ефектом ліфтингу, можуть порушувати видільну та дихальну функцію шкіри. Їй потрібна професійно виконана детоксикація, що складається з кількох етапів. Це можуть бути, наприклад, обережне відлущування відмерлих клітин, поверхневі пілінги, ультразвукове чищення, професійні очищувальні маски тощо.

Красива та чиста шкіра

Процедури глибокого очищення шкіри нетравматичні, тобто після їх проведення немає почервоніння та подразнення шкіри. Навпаки, вона набуває рівного тону, свіжості та гладкості, усуваються відкриті та закриті комедони (чорні точки), звужуються розширені пори.

Глибоке очищення шкіри – це чудова профілактика появи вугрових та інших висипів. А додатково покращити стан шкіри допоможе Лактофільтрум – спеціальний б’юті-сорбент, який рекомендують лікарі-дерматологи9. Лактофільтрум зв’язує токсини, що накопичилися, сприяє їх виведенню за рахунок поліпшення роботи кишечника і допомагає у відновленні його нормальної мікрофлори1-2.

19.12.2023

1. Інструкція з використання до дієтичної добавки Лактофільтрум. 2. Звіт наукового центру превентивної токсикології, харчової та хімічної безпеки ім. Медведя №3/28-А-3963-20-564/404Е від 06.04.2021. 9. За даними призначень лікарів за спеціальностями. Pharmstandart.Pharmxplorer  

Рекомендуємо прочитати

Виды клетчатки

Клітковина – що це таке?

Клітковина – що це таке? Усі чули, що продукти харчування з клітковиною – це корисно для травлення, збереження стрункості фігури,

Клетчатка польза и вред

Користь або шкода клітковини

Користь або шкода клітковини На теренах інтернету є багато інформації про те, чим корисна клітковина. Але є відомості про шкоду

Як зробити шкіру чистішою?

Як зробити шкіру чистішою?

Кожна людина, яка страждає на вугрову хворобу, сподівається, що колись буде створено засіб, який раз і назавжди позбавить її висипу. Але доки його не винайдено, важливо знати основні причини появи акне (прищів) та способи очищення шкіри обличчя та тіла.

Поширені причини появи вугрів

Причиною виникнення акне є дія чоловічих статевих гормонів на сальну залозу шкіри. Ці гормони є як у організмі чоловіків, так і в організмі жінок. У період статевого дозрівання у багатьох юнаків та дівчат утворюється їх надмірна кількість. Відіграє свою роль і спадкова схильність.

Під дією похідних тестостерону збільшується вироблення шкірного сала (себуму) та прискорюється відлущування відмерлих клітин. На поверхні шкіри утворюється жирна суміш, яка закупорює протоки сальних залоз, тобто в них утворюються пробки, які називаються комедонами. Відкриті комедони не надто помітні, на відміну від закритих (з чорними «головками»). Якщо зверху комедон затягнутий тонким шаром шкіри, то різні бактерії, особливо Propionibacterium acnes, виявляються «замкненими» в пробці і прагнуть «звільнитися». Починається запалення – спочатку утворюються почервоніння та горбочки (папули), а потім вони наповнюються гноєм, перетворюючись на пустули. Крім того, навіть за легкої форми акне часто формуються рубці (шрами).

Що слід знати

Деяким дорослим юнацька проблема з вуграми на обличчі видається дрібницею. Адже молодість швидко минає, а прищі – й поготів. Така думка помилкова. Саме в юності формується особистість, і цей процес багато в чому залежить від самооцінки. У тих, хто страждає на вугровий висип, вона, як правило, занижена. Через це може розвинутись комплекс неповноцінності, який поступово переростає у невроз, депресію… А це вже небезпечно для здоров’я. Тому вугровий висип треба лікувати, як тільки він з’явився, не чекаючи його психологічних «ускладнень».

Очищення обличчя від чорних точок та вугрів

Что нужно сделать, чтобы кожа была чистой

Для очищення шкіри від акне першорядне значення має правильний догляд за проблемною шкірою. Косметичні засоби повинні бути м’якої дії, підтримувати нейтральний або слабкокислий рН на поверхні шкіри, пригнічувати зростання Propionibacterium acnes, запобігати утворенню нових вугрів.

Для очищення шкіри та вмивання рекомендується використовувати спеціальні засоби для очищення проблемної шкіри. Такі засоби ефективно видаляють поверхневі та глибокі забруднення, зменшують продукцію себуму, чинять протизапальну дію. При цьому вони не пересушують і не подразнюють шкіру, на відміну від засобів, що містять спирт. Важливо також зволожувати шкіру спеціальними засобами.

Лікування акне залежить від форми тяжкості захворювання, воно може бути тільки зовнішнім (топічним) або системним (прийом препаратів внутрішньо). У будь-якому випадку терапію акне повинен призначати лікар. Не рекомендується самолікування, особливо слід уникати засобів для зовнішнього застосування, що містять антибіотики.

Крім лікування шкіри важливо дотримуватися простих рекомендацій у харчуванні: зменшити, а в ідеалі, повністю виключити молочні продукти, солодке та борошняне. Саме ці продукти харчування погіршують перебіг захворювання, збільшують кількість комедонів та запальних елементів (прищів) на шкірі.

Але чи кожен із дорослих, не кажучи вже про підлітків, готовий до таких гастрономічних обмежень? Що робити, якщо наше харчування залишається з похибками?

Приймати Лактофільтрум – спеціальний б’юті-сорбент, який широко рекомендують дерматологи при різних проблемах зі шкірою.

Лактофільтрум – на основі натуральних харчових волокон, він швидко зв’язує шкідливі речовини в кишківнику і виводить їх, нормалізуючи роботу кишківника, що дуже важливо і потрібно при акне1-2.

19.12.2023

  1. Інструкція з використання до дієтичної добавки Лактофільтрум.
  2. Звіт наукового центру превентивної токсикології, харчової та хімічної безпеки ім. Медведя №3/28-А-3963-20-564/404Е від 06.04.2021.

Рекомендуємо прочитати

Виды клетчатки

Клітковина – що це таке?

Клітковина – що це таке? Усі чули, що продукти харчування з клітковиною – це корисно для травлення, збереження стрункості фігури,

Клетчатка польза и вред

Користь або шкода клітковини

Користь або шкода клітковини На теренах інтернету є багато інформації про те, чим корисна клітковина. Але є відомості про шкоду

Детокс шкіри обличчя

Детокс шкіри обличчя

Здоровий спосіб життя стає дедалі популярнішим. Люди прагнуть вживати натуральні продукти, частіше бувати на природі, більше рухатися. Однак через забруднення навколишнього середовища та низьку якість їжі навіть найсумлінніші прихильники ЗОЖу часто скаржаться на втому, проблеми зі сном і травленням, головний біль, землистий колір обличчя та темні кола під очима. Ці симптоми зазвичай свідчать про те, що організму загалом і шкірі зокрема потрібне «генеральне прибирання».

Що таке детокс і навіщо він потрібен?

Організм людини вміє самостійно знешкоджувати та виводити токсини. Для цього діє ціла «комунальна служба». Вдень і вночі печінка, кишечник, шкіра та інші органи та тканини працюють над виведенням всього зайвого. Однак якщо токсинів занадто багато, наприклад після перенесеної ГРВІ, святкового застілля, затяжного стресу тощо, ця команда може погано справлятися зі своїми обов’язками. Працювати краще їй допоможе цілеспрямований детокс – комплекс заходів щодо позбавлення від «сміття» та відновлення високої «працездатності» власних «комунальників» організму. Це дієта, достатні сон та фізична активність. Такий детокс періодично потрібен всім для зміцнення здоров’я та покращення зовнішнього вигляду. Позбавлення від токсинів відразу ж благотворно позначається на шкірі – вона стає чистою, свіжою, без висипів і запалень.

Основний резервуар накопичення токсинів – це кишківник. Тому і будь-який детокс, насамперед, повинен розпочинатися з очищення кишківника. Для цього створено спеціальний б’юті-сорбент – Лактофільтрум. Його широко і давно рекомендують лікарі-дерматологи для усунення різних проблем шкіри9.

У яких випадках допомагає програма детоксу?

Багато шкідливих речовин в організм потрапляють ззовні: з продуктів та питної води, які перенасичені невластивими їм хімічними речовинами. Однак крім цих шкідливих екзогенних речовин є ще й ендогенні, що утворюються всередині організму. Вони виникають у процесі обміну речовин (особливо при нестачі вітамінів та мінералів), а також внаслідок прийому ліків, паління, вживання алкоголю, неправильного харчування. У всіх цих випадках потрібна детокс-програма, вона допомагає організму очиститися.

Як детоксикація організму впливає стан шкіри

Детокс для обличчя

Детоксикація організму позитивно впливає стан шкіри. Ось кілька механізмів:

  • Токсини зазвичай концентруються в осередках запальних процесів. Після їхнього зв’язування та нейтралізації запалення минає, що сприяє загоєнню шкіри, зменшенню почервонінь.
  • Деякі методи детоксикації, особливо правильне харчування та застосування сорбентів, допомагають покращити стан печінки та кишківника, які відіграють ключову роль у порятунку організму від токсинів. Це сприяє очищенню пор шкіри та знижує ймовірність виникнення вугрів (прищів).
  • Детоксикація покращує загальний стан здоров’я, надає енергії, нормалізує функціонування всіх органів, зокрема шкіри. А якщо людина здорова, то її шкіра виглядає ідеально.

Детокс обличчя в домашніх умовах

Детокс обличчя – це процедури для виведення токсинів та продуктів життєдіяльності клітин, що знаходяться у глибині дерми, які пропонують у косметологічних клініках (пілінги, очищуючи маски, ультразвукові чистки, різноманітні апаратні процедури). У домашніх умовах чудово працюють для детоксу шкіри лазня (сауна) і дієта (розвантажувальні дні) – для очищення організму зовні і зсередини. Посилити позитивний результат допоможе додатковий прийом Лактофільтруму1-2. Адже коли чисто всередині, то чисто і зовні – шкіра сяє свіжістю.

19.12.2023

1. Інструкція з використання до дієтичної добавки Лактофільтрум.

2. Звіт наукового центру превентивної токсикології, харчової та хімічної безпеки ім. Медведя №3/28-А-3963-20-564/404Е від 06.04.2021.

9. За даними призначень лікарів за спеціальностями. Pharmstandart.Pharmxplorer.

Рекомендуємо прочитати

Виды клетчатки

Клітковина – що це таке?

Клітковина – що це таке? Усі чули, що продукти харчування з клітковиною – це корисно для травлення, збереження стрункості фігури,

Клетчатка польза и вред

Користь або шкода клітковини

Користь або шкода клітковини На теренах інтернету є багато інформації про те, чим корисна клітковина. Але є відомості про шкоду

Хочете знижку? mail